О прогулках с детьми и занятиях физической культурой

В настоящее время в Костромской области действует режим повышенной готовности в связи с распространение новой коронавирусной инфекции. Действуют такие ограничительные меры как, обязательная самоизоляция, социальное дистанцирование, использование масок в общественных местах, общественном транспорте, в т. ч. в такси.


С 12 мая ограничительные меры немного ослаблены. Разрешены прогулки с детьми, занятия физической культурой на свежем воздухе. Но и для таких послаблений на территории нашего района действуют определенные правила, которые нельзя нарушать.

1. Прогулки с несовершеннолетними детьми.
Гулять со своим несовершеннолетним ребенком можно в любое время, но в пределах улицы, на которой вы проживаете. Очень важно, чтобы ребенок был под вашим прямым контролем. Отпускать ребенка одного на прогулку нельзя, если ему не исполнилось 16 лет. Во время прогулки необходимо соблюдать дистанцию не менее двух метров от других людей, с которыми вы не проживаете. Нельзя посещать детские игровые и спортивные площадки, так как вирус может долго оставаться на поверхности и передаваться через предметы.

2. Занятия физической культурой на свежем воздухе.
Заниматься физической культурой разрешено только без использования спортивного инвентаря. Нельзя собираться группами, за исключением людей, с которыми вы совместно проживаете, например, чтобы поиграть в футбол или покататься на велосипеде. Необходимо соблюдать дистанцию не менее пяти метров, так как при повышенной физической нагрузке поток выдыхаемого воздуха распространяется на большее расстояние.
В отличие от прогулок с детьми, в с. Пыщуг для занятий физической культурой действуют ограничения по времени проведения занятий, и определены конкретные места для таких занятий. Заниматься бегом или «скандинавской ходьбой» можно в пределах улицы, на которой вы проживаете. Жителям райцентра можно заниматься данными видами упражнений на ул. Первомайской от стадиона до д. Слепенкино. Заниматься этими и другими видами физических упражнений можно на территории стадиона на ул. Первомайской с 7:00 до 10:00 и с 17:00 до 20:00.
Для жителей других населенных пунктов время занятий физической культурой не ограничено, заниматься можно так же в пределах своих улиц.